Waarom kiezen voor een luxe personal training studio in plaats van een sportschool?
Wij zien in Alkmaar en omgeving dat steeds meer mensen fitter, sterker en gezonder willen worden. De Alkmaar City Run was zelfs binnen een half [...]
Wat is creatine en wat zijn de voordelen ervan?
Tijdens de Personal Training sessies bij Bodyworkout krijgen we wel eens de vraag van onze cliënten wat creatine is. Creatine monohydraat zoals het supplement volledig [...]