”Hervor: de kracht voorbij comfort”
”Durf jij het aan? Een weekend vol fysieke en mentale uitdagingen, speciaal voor vrouwen die hun grenzen willen verleggen.”
Kom uit je comfort zone
In de Hervor experience voor vrouwen werk je aan het vergroten van je zichtbaarheid, zelfvertrouwen en persoonlijke kracht. Je krijgt meer inzicht in wie je bent, wat je belangrijk vindt en hoe je vanuit die basis stevig en authentiek kunt handelen. Je ontwikkelt vaardigheden die je helpen om met vertrouwen en veerkracht om te gaan met verschillende situaties, zowel privé als op het werk.
Wie ben jij in je kracht?
Het uitgangspunt is dat je dichter bij jezelf komt en leert vertrouwen op wat er al in je aanwezig is. Je onderzoekt jouw unieke kwaliteiten, talenten en waarden, en ontdekt hoe deze tot uiting komen in jouw dagelijks leven. Waar liggen jouw grenzen? Wat geeft je energie? En hoe kun je jouw eigen kracht bewust inzetten om keuzes te maken die bij jou passen? Door inspiratie uit de groep te combineren met persoonlijke reflectie, versterk je jouw zelfvertrouwen, leiderschap en gevoel van eigenwaarde.
De Accommodatie
Wij verblijven op een idylische plek op een landgoed in Zuid Limburg. Het landgoed wordt omringd door een glooiende tuin en fruitboomgaard. Op en top luxe, een riant perceel en rijke historie. Een verblijf in de accommodatie is dan ook een bijzondere belevenis.
Gun jij jezelf deze unieke ervaring?
Deze experience bestaat uit 3 dagen en 2 overnachtingen. Voordat je aan dit intensieve programma begint willen wij zeker weten dat dit iets voor jou is.
Vooraf deelname:
Er zijn een beperkt aantal plekken en vol is vol.
Na de inschrijving ontvang je een bevestiging en nemen we contact met je op voor een individueel intake gesprek middels een videocall met Frederike (GZ-psycholoog)
Aanmelden kan via onderstaand contactformulier of door te mailen naar hervor@bodyworkout.nl
Aanmeldformulier
Waar komt de naam Hervor vandaan?
Hervor was de dochter van Angantyr en leefde rond het jaar 800 n.C. Hervor werd geboren na de dood van haar vader en groeide op als slaaf. Ze besloot op zoek te gaan naar haar eigen kracht, kleedde zich als een man en vocht onder de naam Hjörvard. Ze besloot om in haar vaders voetsporen op zoek te gaan naar het magische zwaard. Ze was de enige die op het spookachtige eiland SamsÞ durfde te komen. Ze vond het magische zwaard en streed daarna als Viking. Hervor staat daarom symbool voor de innerlijke kracht van de vrouw.
Veel gestelde vragen
Zodra de aanbetaling is voldaan en je een bevestiging van deelname hebt ontvangen, is je deelname definitief.
Tot 2 maanden voor aanvang â kosteloos annuleren
Bij annulering tot 2 maanden vóór de startdatum van het programma ontvang je het volledige deelnamebedrag retour. Er worden geen kosten in rekening gebracht.
Tussen 2 maanden en 30 dagen voor aanvang â 50% restitutie
Bij annulering tussen 2 maanden en 30 dagen vóór aanvang van het programma wordt 50% van het totale bedrag in rekening gebracht. De overige 50% wordt terugbetaald.
Binnen 30 dagen voor aanvang â geen restitutie
Bij annulering binnen 30 dagen vóór aanvang vindt geen restitutie plaats. Je mag je plek echter â in overleg â overdragen aan iemand anders, mits zij past binnen de doelgroep van het programma.
Overmacht of medische redenen
In geval van aantoonbare overmacht, zoals een ernstige blessure of ziekte, denken we graag met je mee over een passende oplossing. In overleg kan deelname mogelijk worden doorgeschoven naar een volgende editie. Restitutie is in dergelijke gevallen niet vanzelfsprekend, maar we behandelen elke situatie met zorg en in goed overleg.
Het programma bevat fysieke onderdelen, maar is goed te doen voor iedereen met een normale basisconditie. Alles is erop gericht om je uit te dagen binnen jouw eigen grenzen, zonder prestatiedruk.
De Hervor Experience is er voor vrouwen die willen groeien in persoonlijk leiderschap, mentale kracht en zelfvertrouwen. Je hoeft geen specifieke ervaring te hebben â alleen de bereidheid om jezelf beter te leren kennen en uitgedaagd te worden.
De prijs is inclusief twee overnachtingen, volledige en gezonde catering, deelname aan het complete programma Ă©n begeleiding door ervaren trainers. Er zijn geen bijkomende kosten.
De start locatie is centraal gelegen in Nederland en goed bereikbaar met openbaar vervoer. Om de rust en veiligheid van de groep te waarborgen, wordt de exacte locatie na aanmelding bekendgemaakt.
Na aanmelding ontvang je een uitgebreide paklijst met alles wat je nodig hebt voor het weekend. Denk aan sportieve kleding, comfortabele schoenen en persoonlijke spullen. Het is niet nodig om professionele materialen aan te schaffen!
Ja, in veel gevallen is dat mogelijk. De prijs is exclusief btw. Informeer bij je werkgever of HR-afdeling naar de mogelijkheden voor vergoeding via een ontwikkel- of opleidingsbudget.