Lifestyle coaching is een proces waarbij je continue gemotiveerd en positief gecoacht wordt tijdens de trainingssessies en daarbuiten! Wij werken dan ook samen aan een structurele gedragsverandering voor een langdurig resultaat zodat jij dit voor eens en altijd kunt blijven vasthouden.

Jouw eigen personal coach bespreekt met jou je doelen en maakt een plan van aanpak om samen het maximale rendement te bereiken. Maar de weg naar die top toe moet net zo belangrijk worden om zo die gezonde levensstijl vast te houden en een gewoonte te maken van je nieuwe levenspatroon. Niet alleen door te bewegen en goed op je voeding te letten. Ook rust en herstel is hierbij belangrijk voor lichaam en geest tijdens jouw proces voor optimaal resultaat.

Onze ervaren coaches hebben ervaring vanuit een breed werkveld en kunnen mensen de praktijk makkelijk koppelen met gedegen voorbeelden. Ook staan wij ingeschreven in het CRKBO register (voldoen aan de Kwaliteitscode voor Opleidingsinstellingen).

Ben jij benieuwd of wij iets kunnen betekenen neem dan gerust vrijblijvend contact met ons op.